Category Archives: بشرة Skin

كيف تحافظين على جمال ونضارة البشرة الدهنيه ؟

download

 تتميز  البشرة الدهنيه بزيادة إفراز الزيوت والدهون فتصبح  لذلك أكثر عرضة لظهور حب الشباب وخاصة مع  وجود المسام

الواسعة التى تميزها . بل وتؤدى المسام الواسعه على جذب الأتربة والشوائب داخل البشرة. بالإضافة إلى اللمعان الزائد مع عدم

ثبات الماكياج

لذلك تتطلب البشرة الدهنية الكثير من العناية حتى نتجنب التعرض للكثير من مشكلات البشرة مثل ظهور حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء، وهذه هي بعض النصائح التى تزيد من جمال ونضارة البشرة الدهنية

 لا تقومى بغسل البشرة الدهنية بشكل مستمر

فمع استعمال بعض انواع الغسولات الكيماوية ومنتجات العناية الأخرى على البشرة الدهنية أثناء غسيل الوجه مع التجفيف المستمر قد يؤدى ذلك إلى سوء حالة بشرتك الدهنيه 

لذلك لابد من استعمال منظف خاص للبشرة الدهنية ويفضل استخدام المنتجات الطبيعية للعناية. وعدم غسل البشرة أكثر من مرتين يوميا.

إغسلى وجهك دائما  بالماء الدافئ

فالماء الدافئ فعال جدا للتخلص من زيوت البشرة الزائدة. ولكن علينا الحرص على عدم استعمال الماء الساخن وليس الفاتر. فالماء الساخن يعمل على تهيج البشرة المعرضة لحب الشباب كما يساعد على زيادة إفراز الدهون على البشرة.

قومى بتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي المتبع 

وعليك حينها الابتعاد عن تناول الوجبات الجاهزة والأطعمة كثيرة الدهون مع الإكثار من تناول الخضروات والفواكه. أيضا في بعض الحالات ينصح بشدة بالإبتعاد عن منتجات الألبان لفترة، فالهرمونات الموجودة في منتجات الألبان تساعد على زيادة إفراز دهون البشرة مع سرعة ظهور حب الشباب. 

كما أنه لابد من اتباع بعض الأمور الأخرى التي تؤثر بشكل كبير على البشرة الدهنية مثل: ممارسة التمارين الرياضية وتجنب الضغط النفسي والإنفعال، وأيضا النوم المبكر مع الحصول على فترات كافية من النوم.

 إبتعدى عن استخدام الكريمات المرطبة وإستخدمى الزيوت بدلا منها 

على الرغم من أن البشرة الدهنية تتميز بكثرة إفراز الزيوت، إلا أن الزيوت على البشرة الدهنية تساعد على خداع خلايا البشرة بوجود كميات كافية من الزيوت مما يساعد على تقليل إفراز الزيوت. كما أنه يساعد على ذوبان الدهون المتصلبة داخل مسام البشرة مما يساعد على التخلص من الرؤوس البيضاء والسوداء أيضا داخل البشرة.

وينصح باستخدام زيت الجوجوبا فهو مناسب جدا للبشرة الدهنية كما أنه يساعد على التخلص من حب الشباب.

 إستخدام الحليب المعالج بالماغنسيوم للبشرة الدهنية

وهو علاج فعال لمعظم مشكلات البشرة الدهنية كما أنه غير مكلف وسهل الاستخدام. وهو متوافر في الصيدليات. فقط يتم رج الزجاجة ووضعه على البشرة بعد تنظيفها

لمدة 5-10 دقائق ثم يغسل جيدا

images (2)

فاكهه الخريف تساعد على أعطائك بشره مشرقه وجميله

download (1) download

على الرغم من أن فصل الخريف فصل تجف فيه

البشره إلا إنه غنى بالفاكهه التى تعيد التوازن

والجمال والاشراق للبشره مره اخرى

ومن أنواع الفاكهه التى تمنح بشرتك الجمال

والحيويه البرتقال الغنى بفيتامين سى والذى يمنح

بشرتك إشراقه رائعه والرمان الذى

يساعد على إحتفاظ البشره برطوبتها والتفاح الذى يمنح البشره الجمال والرونق وكذلك ناك

أطعمه اخرى هامه لجمال البشره نتناولها بكثره فى الخريف كالبطاطا والجزر اللذان يمنحان البشره جمالا وتألقا

أبسط الطرق لتفتيح كل المناطق الداكنه

images (43)

دائما ما تلاحظ السيدات وجود بعض المناطق الداكنه فى جسدهن ويحدث ذلك نتيجة وجود إحتكاك فى بعض المناطق بالجسم مثل تحت

الإبط أو منطقة بين الساقين والتى يزداد الإحتكاك بها بزيادة الحركه ومن أهم الوصفات التى تقضى على هذه المناطق الداكنه خلط القليل

من الليمون مع ماء الورد وإضافة القليل من النشا لها  فنحصل على مزيج نقوم بفرده على هذه المناطق بعد تنظيفها ونتركه قليلا من

الوقت ثم نقوم بغسله

كيف تحصلين على مكياج جيد

مكياج جميل مكياج

 المكياج الجيد له أسراره التى يجب أن تتعرفى عليها جيدا فالمكياج الجيد يجب أن يبرز أفضل ما فيك ويخفى عيوب وجهك لتحصلى  فى

النهايه على وجه جذاب ومشرق ولابد من الاهتمام بأربعة نقاط هامه هى

أولا كريم الأساس فلابد أن تختارى كريم الأساس العاجى وليس الأبيض لتتجنبى الشعور بالمكياج الزائد وأختارى بودره عاجيه أيضا

وأستخدميها فوق كريم الأساس

ثانيا حاولى إبراز جمال عينيك من خلال إستخدام الوان فاتحه ثم غامقه من داخل العيون لخارجها وحاولى تحديد الحواجب

ثالثا حاولى إخفاء عيوب أنفك بتغميق المناطق البارزه فيه

رابعا ضعى أحمر الشفاه بإستخام فرشاه صغيره وحاولى ألا تلطخى أسنانك

كيف تجعلين رائحتك جميله طوال اليوم

جلد ناعم

كثير من السيدات يعانين من رائحة العرق السيئه والتى تلازمهن طوال اليوم ولكن الوضع يصبح صعبا وخاصة بالنسبه للسيدات

المتزوجات والتى يطمحن فى رائحه جيده خاصا التى يحبها أزواجهن ولكى سيدتى إحدى الوصفات والتى لاقت نجاحا كبيرا عند كثير من

السيدات وهى عباره عن خلط بعض الزيت الخفيف مثل زيت جونسون للأطفال ببرفانك المحبب لكى وأدهنى به بشرة جسمك كلها

ستفاجئين برائحه جميله تلازمك طوال اليوم

نصائح للسيدة التى لا تحب المكياج

مكياج خفيف

مكياج خفيف2

انى افهم جيدا افكار اللواتى يحرصن على ان يكن جميلات بدون مكياج ولكن هناك نصائح لهن لا يمكن التخلى عنها وهى

 

ضرورة تنظيف بشرتك بشكل دائم بمواد مزيلة للمكياج

 

ان تقو وجهها بمقو خاص

 

ان تستعمل كريم لحفظ الجلد ومنحة الطراوة والنقاء

 

ان تضع فوق اهدابها لمسات من القلم وبلون افتح من لون الشعر اذا  كانت تلك الاهداب فاتحة

 

التكحل سواء بالقلم او الكحل ثم مسح الهدبين بماسكارا 

 

ان ترسم استدارة اللفم باى قلم تحديد وردى اللون

البرونزاج وحماية بشرتك من الشمس

برونزى برونزى1 برونزى3

لا يوجد فى الدنيا افضل من البشرة السليمة والمعافاة والاسمرار الذى

يحدث للبشرة على شاطئ البحر ما هو سوى رد فعل يقى من تلف

الخلايا وينجم عن تعرضها للاشعة فوق البنفسجية فاذا كنت لاتستطيعين مقاومة الحصول على اللون البرونزى الساحر فلابد من

                اتخاذ التدابير الشاملة لتخفيف اثر الشمس على بشرتك

 

 فللحصول على اللون البرونزى للبشرة استخدمى واق من الشمس ذو معامل حماية  مرتفع لمدة اسبوعين او واق من الشمس اقل

والفرق بينهما ان البرونزاج الناتج عند استخدام مستحضر ذو معامل حماية مرتفع يدوم اطول

لابد من تبريد بشرتك اثناء التعرض للشمس كل ساعة بالماء قليلا حتى لا تتعرض بشرتك للتلف

استخدمى مستحضرا للتنظيف يوميا فهو يساعد على بقاء اللون البرونزى 

ماسكات بسيطة لجمال بشرتك

بشرة بشرة2

مجموعة  من الوصفات البسيطة التى تساعدك على الحصول على اشراقة اكثر جمالا لبشرتك والتى نبداها ب

ماسك تقشير البشرة:وذلك عن طريق تدليك بشرتك بلوفة صغيرة ويتم التدليك بلطف وبحركات دائرية وذلك لازالة الخلايا الميتة

ماسك الترطيب : وهو عبارة عن ماسك خليط من الزبادى والعسل ويوضع على البشرة حتى يتم امتصاصة ثم تغسل البشرة بالماء

ماسك التفتيح : عبارة عن خليط من بودرة التلك وماء الورد تدهن بة البشرة وتترك حتى تجف ثم تزال بالماء

مشكلة حب الشباب

images (13)

لا ينكر ان العامل الوراثى قد يلعب دورا فى جعل البشرة عرضة للاصابة بحب الشباب .الا ان هناك عدة عوامل نفسية وعصبية وجسمية

قد تؤدى الى تحفيز واثارة حب االشباب وبشكل عام نقدم اليوم مجموعة من النصائح التى تساعد على حل هذة المشكلة :

استعملى منتجات رعاية البشرة الخالية من المكونات التى تسبب انسداد مسامات البشرة

تجنبى لمس وجهك فحتى الصحف قد تحتوى على مادة الفورمالدهيد

جربى تقليل الاطعمة البحرية ولاحظى ان كان هناك تحسن فى بشرتكواتبعى نظام خاص غنى بالالياف والفواكة والخضار الطازج

تفحصى مكونات مستحضراتك التجميلية بحثا عن المواد التى تسبب حساسية لبشرتكوتجنبى النوع الذى يثير الحساسية او الهيجان

ابتعدى عن الشمس وحاولى الشعور ببعض الاسترخاء بشئ من الزيوت العطرية التى يتم استخدامها فى ماء البانيو

مارسى الرياضة

ملح الحليب لبياض ناصع ونعومة متجددة

ملح الحليب يعمل على تفتيح المناطق الداكنة  فى الجسم وتنعيم الجسم وتقشيرة

ويتم استخدامة كالاتى اولا فى البداية حاولى تفتيح مسامك باستخدام دش ساخن وقومى بتدليك جسدك  وذلك لتنشيطة وتنشيط دورتك الدموية

بعد ذلك افتحى كيس ملح الحليب واخلطية ببعض الشاور جل  ثم دلكى بة جسدك بحركات دائرية باستخدام ليفة مغربية او ليفة عادية  ثم اغسلى جسدك بالماء سوف تحصلين على نعومة فائقة وجسد مشدود وتفتيح تام للمناطق الداكنة مفعولة كالسحر