Daily Archives: March 5, 2012

You are browsing the site archives by date.

كيف تحصلين على بشرة نضرة نصائح وخطوات

مجموعة من النصائح والخطوات التى تساعدك للحصول على بشرة نضرة من اهمها الابتعاد عن الاطعمة المقلية والدهون وتناول الاطعمة الممتلئة بالفيتامينات من اهمها التوت الذى يجعل البشرة تبدو اصغر سنا والجزر الذى يساعد على تجديد الخلايا والشاى الاخضر الملئ بمضادات الاكسدة وسمك السلمون الهام جدا للبشرة  ويجب الحرص ايضا على شرب  ثمانية اكواب ماء يوميا والابتعاد عن المشروبات الغازية والحلويات

اكسسوارات للمحجبات