Monthly Archives: January 2013

You are browsing the site archives by month.

كيف تكونين انيقة؟

imagesهل يمكنناان نتعلم كيف نكون انيقات ام انها موهبة؟

نقدم لك مجموعة من الاسرار التى اخترناها من كواليس الموضة

اولا ركزى على ما يناسب عملك وحياتك اليومية وحاولى شراء كل ماهو انيق وبسيط

اختارى ما يريحك من الملابس وعندما تركزين على اسلوب معين فهذا يدل على ان لك اسلوبك الخاص والمميز فى الازياء

تجنبى الياقات الكبيرةوالجاكيتات ذات الاقمشة الثقيلة

بالنسبة لارتداء البنطلون فيجب الا يكون واسعا او ضيقا ولا يحتوى على ثنيات فى الاسفل

ارتدى التنانير والاحزمة اذ كان خصرك نحيفا

ازياء محجبات 2013.jpg76المراة القصيرة تتجنب الجاكيت الطويل والتنانير والبنطلونات ذا ت الخصر العالى

حقيبتك الغريبة الشكل ومجوهراتك المبتكرة هى التى تضفى لمسات الاناقة على مظهرككما تساهم الاكسسوارفى ابراز جمال ثيابك

مارسى الرياضة لمحاربة تشققات الحمل

حواملكلماتقدمت اشهرالحمل وازداد وزن الحامل نما وزن الجسم وتمدد اكثر واكثر ومن سلبيات هذا التمدد ظهور علامات الترهل والتشقق المصاحبة لهذة الزيادة فى الوزن
ولتتمتع المراة بفترة حمل مريحة وخالية من الاثار السلبية من ترهلات وخطوط حمراء يجب اتباع النصائح التالية
ضبط زيادة الوزن باتباع نظام غذائى صحى
المداومة على استخدام الكريمات المرطبة خصوصا فى لفترة الاخيرة من الحمل
بعد الولادة لابد من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
استنشاق الهواء بصورة سليمة وشفط البطن للداحل باستمرار
الحرص على الرضاعة الطبيعية حيث انها تحرق حوالى 610 سعر

الوان مكياج الشتاء

مكياج شتاء.png3مكياج شتاء

الظلال النحاسيّة: تدرجّات اللون النحاسي هي أكثر الألوان التي ترافق موضة الماكياج في الشتاء بشكل دائم كونها تتناسب مع طبيعة الشتاء الدافئة وتعكس روحه بطريقة لا مثيل لها، وتساعد صاحبات الشعر الأشقر والبني على إعطائهما الحيويّة والتألّق، ويمكنك استعماله على الجفن بكامله، أو بخط رفيع تحت الجفن الأسفل برفقة الآيلاينر ثم اضافة لمسة البونزى الى شفتيك عاد الاحمرهذا الموسم مع شفتيك ، مع العلم أنّ استعماله يجب أن يكون حذراً، حتّى لا يظهر قويّاً جداّ ويخفي مواد المكياج الأخرى، وفي الآن نفسه، لا يجب تخفيفه إلى درجة يضيع فيها سحر اللون، والشفاة الحمراء تلائم صاحبات العيون السوداء أكثر من غيرهنّ.

كيف تحمين شعرك من الرطوبة فى فصل الشتاء

jjjjkii
فى فصل الشتاء يتعرض شعرك للتقصف والجفاف بفعل العوامل الجوية السيئة مثل الرطوبة والامطار

والرياح والتى تتشارك جميعا فى تلف شعرك وتعرضة للتقصف ويمكن مواجهة هذة العوامل بعدة طرق منها
باستعمال منتج تلطيف مرة كل إسبوع. تترك على شعرك لمدة 15-30 دقيقة لإختراق الخصل وبصيلات الشعر. إبحثي عن
منتجات تحتوي البروتين، زيت الزيتون ومكونات مرطبة
تأكد من استعمال شامبو مصمم للشعر الجاف. إبحث عن الشامبو يحتوي على عبارات مثل “ترطيب” أو “تلطيف”
تجنب المنتجات التي تحتوي على مستويات عالية من الكحول، التي ستجفف شعرك. يحتوي الشامبو المرطب على زيوت ومكونات أخرى تساعد على حصر الرطوبة داخل عمود الشعر عندما تغسل شعرك.
تجنب تصفيف الشعر الرطب. بدلا من ذلك إستعمل مشط سن عريض لفك الشعر.
تناول حمية متوازنة غنية بالخضار الورقية، والثمار، والحبوب الكاملة، والبروتين الطري والدهون الجيدة. أطعمة البروتين الدسمة،