Monthly Archives: May 2013

You are browsing the site archives by month.

تسريحات زفاف 2015 مستوحاة من اجمل فنانات هوليود

مجموعه جميله من أجمل تسريحات نجوم هوليود والتى تصلح كأجمل تسريحات الزفاف والتى سبق وتألقت فيها أجمل فنانات السينما الأمريكيه

تسريحات زفاف 2013 تسريحات زفاف 2013.jpg3 تسريحات زفاف 2013.jpg3.jpg446 تسريحات زفاف 2013.jpg8 تسريحات زفاف 2013.jpg44 "The Paperboy" Premiere - 65th Annual Cannes Film Festival تسريحات زفاف 2013.jpg444 "Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides" Premiere - 64th Annual Cannes Film Festival

مجموعة من اجمل تسريحات 2013 والمستوحاة من تسريحات شعر اجمل فنانات هوليود   مثل بينولوبى كروز وايما ستون

اشربى الماء للحفاظ على نضارة بشرتك واذابة الدهون

download (3)

الماء سر اسرار الحياة فعن طريق شرب  اربعة لترات من الماء يوميا  يمكنك المحافظة على نضارة بشرتك والاحتفاظ بطراوتها

ونعومتها 

كما ان للماء اهمية كبيرة فى التخسيس حيث يساعدك تقليل الطعام على حرق الدهون ولكن شرب كميات كبيرة من الماء اثناء عمل

ريجيم يساعد على التخلص من هذة الدهون واخراجها خارج جسدك  لذلك داومى على شرب الماء بصفة مستمرة لتحتفظى ببشرة اكثر

شبابا وجسد اكثر نحافة

كيف تحافظى على صحة وجمال عينيك

عينان جميلتان

عينان

العينان هم اكثر اعضاء الجسم حاجة الى العناية الشديدة والاهتمام الدائم ولكى تحققى هذة الغاية اهتمى بالنصائح التالية

استخدمى كل مساء طبق  بة كمية من ماء الورد مضافا الية قليل من الملح يكسب العينان الفة وراحة ونظافة  ويتم استخدامة عن طريق

فتح العينان وغمسهما فى الطبق لثوانى ثم ردى راسك الى الخلف بسرعة وتكرار ذلك عدة مرات

فيتامين ا يحفظ للعينين قوتهما ويعطيهما بريقا ولمعانا ويوجد الفيتامين فى الجزر والبقدونس والمشممش وصفار البيض

اذا شعرت بان عينيك متعبتان دلكى عينيك بكريم مغذ ثم ضعى عليها كمادات ساخنة لمدة ربع ساعة 

واخيرا تجنبى السهر واجهاد عينيك  كثيرا فى القراءة  وداومى على استعمال القطرة المطهرة من حين لاخر

كيف تبدين اكثر طولا اذا كنت قصيرة

images (24)قصر القامةimages (20)

هناك عددا من الملاحظات العامة التى يمكنك الاخذ بها فى مظهرك لتخفى بة جانبا كبيرا من قصر قامتك ومن اهم هذة العوامل هى

اجعلى عنقك شامخا باستمرار لان انحناء الراس يفقدك بضع سنتيمترات من طولك 

احرصى ان يكون وزنك متناسبا مع طولك ولا تسمحى لة بان يزداد اطلاقا لان ازدياد الوزن مع قصر القامة يكسب المراة شكل البرميل

حافظى على التناسب بين وزنك والزى الخاص بك فلا تحملى حقيبة كبيرة ولا تضعى حزاما عريضا او شالا فضفاضا 

لا تلبسى الملابس الفضفاضة واجعلى خطوط اقمشتك عمودية لانها تساعد على اظهارك بشكل اطول

ليس الكعب العالى هو الحل الامثل لقصار القامة لان التى لا تعرف كيف ترتدى الكعب العالى تسئ الى جمالها اساءة بالغة لذلك

ارتدى حذاء ذو كعب متوسط

نصائح وخطوات لمنع تساقط الشعر

شعر صحى.jpg2

ان المشكلة ليست فى منع الشعر من التساقط لان فقد عدد من الشعيرات كل يوم يتراوح بين 15 الى 20 شعرة هو امر طبيعى جدا

والمشكلة الحقيقية هى حث  الشعر على النمو لتعويض ما تساقط منة

وطريقة علاج الشعر المتساقط تتلخص فى عدة خطوات اهمها

تحرير فروة الشعر من الالتصاق بالجمجمة وذلك عن طريق  تحريك فروة الراس بقبظة اليدين عدة مرات وتنشيط الدورة الدموية عن

طريق فرشاة قاسية  وتمريرها صعودا لتحريض الدم على الجريان باتجاة القسم الاعلى من الراس

تناول فيتامين ب ويوجد الفيتامين  فى حبوب خميرة البيرة

تناول طعام غذائى صحى خالى من السموم والمواد الحافظة

عمل شامبو مغذى للشعر يتكون من صفار البيض وزيت الزيتون وتركة على الشعر نصف ساعة اسبوعيا ثم غسلة بالماء والصابون

شعر صحى

كيف تختارين حذائك

حذاء

ان تحقيق مبدا التناسب فى الحذاء الذى تلبسينة معناة اخفاء ما قد يكون فى جسمك وخاصة قدميك من العيوب واليك اهم القواعد فى هذا المجال

المراة ذات الساقين القصيرتين الرقيقتين لا مانع من ان تختار حذاء ذات كعب عالى  ولا يلائمها الاحذية المفتوحة

المراة ذات الساقين الطويلتان النحيفتين يمكن ان تختار اى حذاء شاءت من الاحذية شرط الا تبالغ فى اختيار الالوان الفاقعة او الاحذية الغريبة الشكل

المراة ذات الساقين الثقليتين والكاحلين القويين يجب ان تظهر قدميها فلابد ان ترتدى حذاء مفتوحا من طراز بسيط وكعبة متوسط الارتفاع

المراة ذات القدمين الكبيرتين ينبغى ان تختار حذاء بسيطا اكثر من اى امراة اخرى ولا يجوز ان يكون حذاؤها ذا الوان صارخة او

معقد التركيب

حذاء2  

من هم اعداء جمال يديك

يدين

لابد لك يا سيدتى ان تعرفى من هم اعداؤك فى معركة الجمال التى تخوضينها وفيما يتعلق بيديك فيمكن ان ادلك على هؤلاء الاعداء

فاولهم هو الماء فالماء البارد يفسد نضارة اليدين وخاصة ايام الشتاء ولذلك لابد من تدليكها دائما بزيت اللوز

وثانى اعدائك هو صابون الغسيل فهو يعتبر عدوا لدودا للبشرةلاحتوائة على المواد القلوية لذلك لابد ان تتحاشية باستخدام القفازات اليدوية

وثالثهم هو محاليل الغسيل المنظفةفهى ضارة جدا ببشرة يديك لذلك داومى على استخدام القفازات

ورابعهم هى المواد الطيارةمثل البنزين وغيرها مما يستخدم فى تنظيف البقع الدهنية لذلك تجنبى ملامستها ليديك  

نصائح للسيدة التى لا تحب المكياج

مكياج خفيف

مكياج خفيف2

انى افهم جيدا افكار اللواتى يحرصن على ان يكن جميلات بدون مكياج ولكن هناك نصائح لهن لا يمكن التخلى عنها وهى

 

ضرورة تنظيف بشرتك بشكل دائم بمواد مزيلة للمكياج

 

ان تقو وجهها بمقو خاص

 

ان تستعمل كريم لحفظ الجلد ومنحة الطراوة والنقاء

 

ان تضع فوق اهدابها لمسات من القلم وبلون افتح من لون الشعر اذا  كانت تلك الاهداب فاتحة

 

التكحل سواء بالقلم او الكحل ثم مسح الهدبين بماسكارا 

 

ان ترسم استدارة اللفم باى قلم تحديد وردى اللون

سما الخولى ملكة جمال مصر

سما الخولى سما الخولى.jpg2

فازت سما الخولى فى مسابقة ملكة جمال مصر  وقد شارك فى الحفل مجموعة كبيرة من الفتيات وانتهى الحفل بفوز سما الخولى بلقب ملكة جمال مصر

 

 

 

 

 

تذكرى احلامك بالموز

احلام نوم

ان كنت مما ينسون احلامهم عند اليقظة بات امامك سبيل لتذكرها وهو الاكثار من تناول فيتامين ب6 فقد وجد الباحثون ان الانسان يحلم

بمعدل 6 احلام يوميا ولكن غالبا ما نشعر بصعوبة فى تذكرها وخصوصا بشكل كلى ولكن عند تناول فيتامين ب6 المتوفر فى الموز لن

تتمكن فقط فى تذكر احلامك بل سيكون لديك بالتاكيد مزيدا من الاحلام الواضحة 

احلام