امبولات الشعر حقيقة ام خيال

امبولات imagesCAQQECNJ

بعض السيدات تقوم باستخدم امبولات الشعر ولكن هل تقوم هذة الامبولات فعلا بافادة الشعر

افادت الدراسات ان استخدام هذة الامبولات  

يحفز نمو الشعر                                          

 يبطئ فقدان الشعر                                            

 يجدد جذور الشعر ويحفز  إنتاج  الكيراتي            
ولهذافقد ثبتت فاعلية هذة الامبولات فى تحسين الشعر وتجديدة وحيويتة  

وتطبيق العلاج بهذة الامبولات يتم حسب برنامج علاجى يستغرق حوالى اربعة اشهر

أول شهر: 4 امبولات في الأسبوع                                   

شهر الثاني: 3 امبولات في الأسبوع                              

ثالث شهر: 2 امبولات في الأسبوع                                   

رابع شهر: 1 امبولات في الأسبوع                                   

ومن افضل الانواع التى تستخدم هى ايفا وكريستاس                   

كيف تتخلصى من خشونة كعب قدميك

أولاً عليك بتجنب العادات الخاطئة التي تؤدي إلى حدوث الخشونة. – تناولي الجزر باستمرار لأنه غني بفيتامين أ المهم جداً للجلد والذى يساعد على نعومة الجلد. – الإكثار من تناول الفواكه والخضار فهي مفيدة للبشرة بشكل عام وتكسبها الليونة والإشراق. – الإكثار من تناول الماء بما يعادل 8 كاسات في اليوم  فالماء يرطب البشرة ويحميها من التشقق .
ثم العلاج بعض النساء تعتقد أن استخدام الكريمات كفيل بالقضاء على الخشونة، والحقيقة أنه لابد قبل استخدام الكريمات من إزالة الجلد الميت من الكوعين أو القدم وذلك من خلال  الوصفة التالية: – قومي بعمل حمام دافئ للأقدام مع استعمال بعض الأملاح الخاصة ويمكنك أيضاً إضافة القليل من الملح الخشن وقطرات من عصير الليمون وزيت اللوز وانقعي رجلك فيه لمده 10 دقائق،و بعد أن يصبح الجلد طريا قومي بتجفيف قدميك، ثم ابدئي بتنعيم كعب القدم باستعمال الحجر الذي يزيل الجلد الميت. – تحتاجين إلى تكرار العملية حوالي مرتين في الأسبوع. – للتخلص من الجلد الميت الذي يحيط بأظافر القدم ادهنيها بكريم لتلينها ثم تخلصي منها. – بعد ذلك تنتقلين إلى مرحله الترطيب  و فيما يلي نقدم لك بعض المستحضرات التي يمكن أن تجهزيها بنفسك في المنزل:                                                                                                                                                
خلطة الفيكس مع الزيوت: المكونات: فازلين فيكس زيت الزيتون زيت اللوز زيت الخروع اخلطي المكونات جميعها ثم ادهني بها قدميك واحرصي على ارتداء الجوارب طيلة الليل ثم اغسلي قدميك صباحاً

فوائد التفاح وجمال البشرة

رشاقة2

يجدد التفاح الانسجه ويطهرها و يرطبها , شانه شان العنب , ويحتوي على نسبه عاليه من الماء 80% يناسب البشره المتعبه و

الدهنيه نظرا لحموضته وكثرة الفيتامينات المركزه فيه

-ولاعداد ماسك التفاح

قشري التفاحه وقطعيها واطبخيها في 200 ملليتر من الحليب ثم اهرسيها جيدا واضيفي ملعقه كبيره من الطحين وملعقه كبيره من زيت

الزيتون حركي المزيج جيدا وضعيه فاترا على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم ازيليله بالتونيك .

ملابس بحر للمحجبات

مايوه محجبات.jpg4 مايوه محجبات.jpg4.jpg444 مايوه محجبات.jpgممممم مايوه محجبات.jpgهههه مايوه محجبات5555

 

 

 

 

 

 

 مجموعه مختاره من ملابس البحر التى تناسب المحجبات وخاصه انها مصنوعه  من ماده تمنع التصاق الملابس بالجسم وتساعد المايوهات الجديده التى صممت للمحجبات فى النزول لمياه حمامات السباحه التى كانت ممنوع النزول فيها بدون ملابس للسباحهمايوه محجبات مايوه محجبات.jpg6666 مايوه محجبات.jpgااااا

فساتين بنات 2015

ابتعدى عن اعداء الجمال

بشرتك تعكس حالتك النفسية ومدى الاهتمام بجمالك، لكن هناك عوامل كثيرة تشكل تهديدا لبشرتك، من البرد القارس الذي يصيبها بالذبول والجفاف، إلى الحر وأشعة الشمس فوق البنفسجية، التي تسرع من شيخوختها، إضافة إلى العادات اليومية والطقوس الخاطئة التي تؤذي أكثر مما تنفع في الكثير من الحالات. هذه العوامل يقدمها لك خبراء التجميل لتلافيها وشن حرب ضارية عليها ليعود إليك جمالك ورونقك، وهي:
التدخين
من العادات السيئة التي تؤدي إلى تجعد البشرة وإصابتها بالشيخوخة المبكرة: التدخين فهو يدمر مادة الكولاجين متسببا في جفافها وفقدانها مرونتها. كما يعيق النيكوتين عملية تدفق الدم إلى البشرة مما يؤدي إلى شحوبها وذبولها، حسب ما أوردت صحيفة “الشرق الأوسط”.
الاستخدام المفرط لمنتجات التجميل
لا شك أن استعمال مستحضرات العناية بالبشرة أمر مرغوب فيه، لكن أي شيء يزيد عن حده ينقلب إلى ضده، بما في ذلك استخدام أنواعا متعددة من هذه المستحضرات خصوصا فيما يتعلق بتنظيفها. فالخطأ الشائع بين الناس أن تنظيف البشرة وتقشيرها بشكل مفرط سيمنحها بشرة نضرة ومتألقة، إلا أن الحقيقة قد تكون غير ذلك تماما. فهذا قد يجردها من الزيوت الطبيعية التي هي في أمس الحاجة إليها، كما أن فركها بشكل قوي عند التنظيف يفقدها مرونتها. لهذا من المهم أن توضع طبقة من أي مستحضر بشكل رقيق على الوجه وتنظف أو تقشر بحركات دائرية صاعدة، لتعزيز قدرة المكونات الحبيبية على أداء العمل المطلوب من دون شد الجلد
أشعة الشمس فوق البنفسجية
كلنا يحب التمتع بأشعة الشمس ودفئها، لكن قضاء وقت طويل تحت هذه الأشعة يزيد من خطر التعرض لسرطان الجلد والتسريع من الشيخوخة، فما يقرب من 80 في المائة من الشيخوخة المبكرة للبشرة يكون سببه التعرض المستمر والطويل لهذه الأشعة. وبينما نرى في كثير من الأحيان آثارها واضحة من خلال احمرار البشرة، فإن سلبياتها الأخرى لا تظهر حتى مرحلة متأخرة، لأنها تغزو الطبقات الأعمق للبشرة حيث يتمركز الكولاجين والإيلاستين، وهما مادتان تساعدانها على الحفاظ على صحتها ونضارتها. في حال كنت قد تعرضت لهذه الأشعة لفترات طويلة في الماضي، يمكنك محاولة إنقاذ ما يمكن إنقاذه بالبحث عن منتجات تحتوي على الاستروجينات النباتية، المستخلصة من النباتات .
التغذية الصحيحة
قد يكون بإمكانك الاستعانة بأفضل اختصاصي العناية بالبشرة وأغلى المستحضرات، لكن إذا كان أسلوب حياتك غير صحي، فإنه لا مهرب لك من الشوائب وحبوب الشباب التي ستداهمك وتحط على وجهك. الحل يكمن في معدتك، وفي اتباع حمية غذائية نباتية متوازنة، بدلا من حمية تعتمد على الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة، تفتقر للخضراوات والفواكه والأسماك. من المهم جدا من هذا المنطلق، الحرص على تناول كل ما هو غني بمضادات الأكسدة من خضراوات أو شاي أخضر وغيرها.
ترطيب البشرة
إذا كنت تعانين من بشرة جافة، لا تخافي من استعمال كريمات ترطيب بكميات سخية، على عكس الشائع بأنه على من يعانون من الجفاف استخدام كمية قليلة منها، خوفا من انسداد المسامات. معظم التركيبات اليوم تتميز بأنها لا تتسبب في انسداد مسامات البشرة، وتعمل كدرع واقية من الجفاف، على شرط استعمالها بكميات كافية.
التمارين الرياضية
الحمية الغذائية الصحية والتمارين الرياضية المنتظمة ليست مهمة فقط للتغلب على زيادة الوزن والحصول على الرشاقة، ولكن أيضا للحفاظ على نضارة البشرة. فهي تحسن الدورة الدموية، ومن تم تعزز من عملية الأيض الحيوي، وتساعد في الحفاظ على كتلة العضلات، وكل هذا يسهم في الحفاظ على مظهر صحي وشاب.
العناية بالأسنان
في الوقت الذي لا نشجعك فيه على التوجه إلى طبيب أسنان لتبييض أسنانك على غرار بعض نجمات هوليود اللواتي أصبحت ابتسامتهن تلمع بشكل مبالغ فيه، إلا أنه لا بد من التنبيه إلى أن إهمال نظافة الفم يترك أثرا خطيرا على مظهرك ككل. فالأسنان تلعب دورا كبيرا في دعم البشرة، وبالتالي فإن نظافة الفم لا تمنع أمراض اللثة وفقدان الأسنان فقط، بل تساعد أيضا على منع ضمور عظام الوجه نتيجة هذا الفقدان، مما يؤدي بدوره إلى عدم ظهور التجاعيد الناتج عن تهدل البشرة.
التعرف على نوع بشرتك
أحد أسوأ الأشياء التي يمكن القيام بها هي عدم الاعتناء بالبشرة بالشكل الصحيح عندما تكون بها حبوب الشباب، وأهم خطوة هنا هي التعرف على نوع بشرتك، وما إذا كانت جافة أو دهنية أو مزيجا ما بين الاثنين. ومن هنا يجب التساؤل عما إذا كانت العناية اليومية ونوعية المستحضرات ستحقق الغرض المنشود منها..
النوم
المعاناة من الأرق بشكل متواصل لا تؤثر على حالتك النفسية ومزاجك فحسب، بل أيضا على جمالك. فقلة النوم تحد من عملية تجديد البشرة والتخلص من السموم فيها، وهو ما يجعلها باهتة وشاحبة، كما يؤثر على العينين بشكل خاص، ويتسبب في تورمهما وظهور هالات سوداء تحتهما. لا بد في هذه الحالة التعرف على سبب الأرق للتخلص منه، وفي الوقت ذاته، البحث عن مستحضرات تعيد النضارة إلى بشرتك، وكريم عيون غني بمادة الكافيين من أجل التخفيف من الانتفاخ والدوائر السوداء تحتها.
العبوس
مع تقدمنا في السن، تبدأ خطوط ناعمة في الظهور، وهي خطوط تعبيرية تتولد من الابتسام والضحك أو الغضب والعبوس، وهذا يعني أن الطريقة التي نحرك بها وجهنا للتعبير عما يختلج بداخلنا تلعب دورا كبيرا في ظهور التجاعيد. وفي الوقت الذي يشجع فيه الخبراء على الضحك لأنه يحسن المزاج والصحة العامة، فإنه يفضل تجنب التعبيرات المبالغة فيها لوقت طويل، وارتداء نظارات شمسية في الخارج للمحافظة على العيون والمنطقة المحيطة بها من تكون التجاعيد. مثل العبوس، يؤثر التوتر بشكل مباشر على البشرة، لأن إنتاج هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الذي يتسبب في الإنتاج المفرط لدهون الجلد، بالإضافة إلى التسبب في زيادة سمك بطانة الخلايا وزيادة الغدد المنتجة لدهون الجلد، يؤدي إلى انتشار حبوب الشباب والرؤوس السوداء وغيرها.
كما يمكن أن يتسبب هرمون الكورتيزول في قلة استغلال الأحماض الدهنية الأساسية من قبل الجسم، وهو الأمر السيئ لما لهذه الأحماض الدهنية من دور للحفاظ على مرونة ونضارة البشرة ككل، بالإضافة إلى

اكلات تؤثر على صحتك النفسية

حسب الأبحاث العلمية ، فان الغالبية يشعرون بتحسن في مزاجهم عند تناول الشكولاته كما تعمل على مقاومة الاكتئاب و تنظيم ضربات القلب ، و منع الإحساس بالتوتر لاحتوائها على السكر و الكافيين كما يعمل التمر على اكتساب المرء الشجاعة و تقوية الأعصاب أما الموز فيساعد على التأمل و حسن التفكير .

وخلصت دراسة أجراها الدكتور ” جوزيف هلبلن ” من معهد القومي الأمريكي للصحة على 14500سيدة حامل إلى أن معدلات الإحباط تقل عن السيدات اللاتي يتناولن الأسماك خلال فترة الحمل كما تقل أيضا احتمالات نعرض أطفالهن لمشكلات سلوكية أو صعوبات في التعلم

كما يستخدم دقيق الشعير للحد من الانفعالات من حيث تؤخذ ملعقتان من دقيق الشعير يضاف إليهما كوب من الماء و يغلي على نار هادئة لمدة خمس دقائق ، ثم يضاف كوب حليب و ملعقة عسل نحل وكان الرسول الكريم ..قد أوصى بذلك فقد ورد في صحيح الإمام البخاري عن عائشة : إنها سمعت رسول الله يقول : التلبينة ( دقيق الشعير,قهوة الشعير ) مسجمة للفؤاد المريض وتذهب بعض الحزن

جمال الاسنان ووصفات العسل

جمال الوجة وشبابة مرتبط ارتباطا وثيقا بجمال اسنانك وتالقها ولمعانه  ولهذا  تتطلع الجميلات دائما للحصول على اسنان بيضاء ولامعة لانها جزء لا يتجزا من جمال الوجة واشراقتة ومن طرق تبييض الاسنان وصفة العسل باستخدامة على فرشاة الاسنان وتدعك بة الاسنان ثم استخدام المعجون المفضل وتكرر يوميا حتى تحصلين على النتيجة المرجوة

 وهناك ايضا وصفة بيكربونات الصوديوم والتى تحضر كالاتى

ملعقة كبيرة بيكربونات صوديوم أو ملعقة كبيرة فحم مطحون أو ملعقة كبيرة جذور فراولة مطحونة نقطتان من زيت النعناع كمية مناسبة من الماء لعمل عجينة

حافظى على شعرك فى فصل الصيف

يلاحظ أن تغيير الطقس من بارد إلى حار وبالعكس يؤدي إلى تساقط الشعر وهذا أمر طبيعي يسمى بالتساقط الموسمي ، وفي هذه الحالة يجب مراعاة تناول الاطعمة

الغنية بالكالسيوم والفوسفور والحديد والبروتين بالاضافة إلى النصائح التالية

 يجب غسل الشعر الجاف مرتين اسبوعيآ فقط مع مراعاة استخدام البلسم، لأن غسله بشكل دائم يزيد من جفافه ، أما بالنسبة للشعر الدهني فيجب غسله باستمرار

للتخلص من الافرازات الدهنية مع مراعاة عدم استخدام البلسم ، أما الشعر العادي فيجب غسله مره كل 3 أيام مع استعمال البلسم على اطرافه – يفيد جدآ استخدام

مغذيات الشعر الطبيعية التي لها تأثير على تقوية الشعر ، فتدليك فروة الرأس يساعد على زيادة وصول الدم إلى بصيلات الشعر مما يزيد من حيويته ومقاومته

للسقوط ، ومن المغذيات الطبيعية 

تدهن فروة الرأس بمحلول من زيت السمسم ويت الزيتون كل مساء قبل النوم، ثم يعاد شطفه بمحلول من الخل (يفضل خل التفاح ) على لتر واحد من الماء الدافيء

بالنسبة لمن يصبغن شعرهن فيجب عدم القيام بذلك إلا كل 45 يوم ، وفي الحالات الضرورية يمكن تلوين الجذور لأن صبغ الشعر بصورة دائمة يؤدي إلى تلفه

اشعرى بالراحة فى منزلك

مجموعة مختارة من  البيجامات الستان والقطن لكى تشعرى بالراحة والاسترخاء فى بيتك